OPSTART AF OUTDOOR TRÆNING

Outdoor træningen er startet igen

Læs mere

 

 

HJEMMETRÆNINGSPROGRAM

Få en exertube (træningselastik) og 10 øvelser for kun 75 kr.

Som kostvejleder hører jeg mange undskyldninger for, hvorfor mine klienter ikke får trænet. Min barnepige kunne ikke komme” eller ”fitness lukker tidligt”. Det er ikke brugbare undskyldninger for, ikke at få trænet kroppen igennem. Hvis du er forhindret i at komme i fitnesscenteret, så kan din dagligstue hurtigt laves om til dit helt eget personlige træningscenter. Det eneste som du skal bruge er en exertube.

Skriv til mig på info@cathrineborre.dk eller skriv mig en besked på Facebook

 

Din guide til en sund hverdag

Har du lyst til tabe dig? Eller at få en sundere hverdag? Så lad mig hjælpe dig. Som certificeret kostvejleder kan jeg guider dig gennem kostjunglen og finder en løsning der passer præcis til dig.

Der kan være mange gode grunde til at kigge sine kostvaner efter: Overvægt, undervægt eller fordøjelsesproblemer, kan være nogle af dem.

Som uddannet kostvejleder kan jeg udarbejde en personlig kostplan, som tager højde for dine særlige udfordringer og behov. Kostplanen suppleres med en kropsanalyse, så vi sammen kan følge din udvikling. Med den rette vejledning om kost lærer du at træffe de sunde valg.

Kostvejledning

Spis sundt – hver dag!  Få en kostplan, der virker og gi’r energi          

 

 

Outdoor træning

Træn i det fri Kom i form under åben himmel. Det er sjovt og sundt!          

 

 

Træningsmakker

Kom i gang nu! Kontakt mig i dag og start din sunde hverdag i morgen.          

Fan af en sund hverdag

Som fan af en sund hverdag – uden at det bliver fanatisk – og med min faglighed samt smittende entusiasme og engagement, er jeg sikker på, at jeg kan hjælpe dig et skridt nærmere dit personlige mål.

 

Her bor jeg

Addresse: Klinteparken 2, 2690 Karlslunde

Tlf.: 2987 8420

Email: info@cathrineborre.dk

Følg mig